Jouwbox: de decembereditie

Eindelijk is het zo ver: het is december! In deze maand spenderen we tijd met onze familie, geven en krijgen we cadeaus en eten we veel lekkere dingen! Omdat we in de maand zoveel ongezond eten, moeten we natuurlijk wel rekening blijven houden met gezonde en verantwoorde producten. Daarom laat ik in deze blog de […]

Tijd om je lichaam te reinigen!

De feestdagen komen steeds dichterbij. Wat mij betreft is het daarom een goed idee om je lichaam voor (of na) de feestdagen eens een “reinigingsbeurt” te geven. Daarom test ik in deze blog sapjes met groente & fruit en thee van Uzuma! Uzuma Het lichaam werkt als een goed geoliede machine , maar ook een […]

HelloFresh box

Soms denk je wel eens: “Laat ik gezonder of eens anders gaan eten dan normaal!” Maar waar haal je je inspiratie vandaan voor nieuwe en lekkere gerechten? Ik heb hier zelf altijd moeite mee, daarom test ik in deze blog een maaltijdbox. Anders eten Ik woon nog bij mijn ouders thuis en vaak eten wij […]

JouwBox: Ralph Moorman’s Favourites

Afgelopen week ontving ik de JouwBox. In deze box vind je allerlei verschillende producten die voldoen aan de strenge criteria van Ralph Moorman, Levensmiddelentechnoloog die een Hormoonprogramma draait. In deze blog zal ik de box unboxen! Het ontstaan van de JouwBox In het Hormoonfactorprogramma draait leefstijl vooral om voeding, training en stress. Dit is al […]

Zo’n lekker stokbrood heb je nog nooit geproefd!

Ik vind het heerlijk om op mijn vrije dagen ‘s middags een lekker afbak broodje te eten. Maar het is nog leuker om je brood wat lekkerder te maken door wat ingredi├źnten toe te voegen, wat ik onder andere mocht doen voor Besteldesembrood. In deze blog laat ik jullie zien hoe ik het liefst mijn […]

Terug naar de zomer met Pina Colada thee

Het is al lang koud, dus ik verlang wel weer naar de zomer! Hoe fijn zou het zijn als je weer even terug kon naar de zomer? Nou, dat kan zeker! Met de nieuwe cocktail thee├źn van Tasttea, kun je namelijk weer even helemaal terug naar de zomer. In deze blog test ik de Pina […]

Maak van je favoriete maaltijd iets gezonds!

Gezond eten is soms erg lastig, vooral omdat we snel neigen om voor het lekkere maar ongezonde eten te gaan. Daarom bedacht ik een groentehack tijdens mijn groenteboostcamp: maak van je favoriete (ongezonde) eten een gezonde variant! In deze blog laat ik jullie zien hoe ik van mijn lievelingseten (pizza en taart) een gezond recept […]

Macarons Test

Een aantal weken geleden ontving ik van Amacarons 12 soorten macarons. In het doosje zaten onder andere de smaken aardbei, bosbessen, nutella, passievrucht en mojito. Ik ben altijd al een groot fan van macarons geweest, dus dit was onwijs leuk om te testen. In deze blog zal ik vertellen wat ik van deze macarons vind! […]